Csoportos gyógytorna
Bejelentkezés: 06 70 661 5871
A kiscsoportos gyógytorna foglalkozásunk egy biztonságos és hatékony mozgásforma, amelyet Központunkban szakképzett gyógytornász vezet. A maximum 6 fős csoportlétszám lehetővé teszi az egyéni odafigyelést, így a gyakorlatok a résztvevők aktuális állapotához igazíthatók. Az órák során különféle eszközöket használunk, hogy a torna változatos, motiváló és eredményes legyen.
A foglalkozások célja a teljes test átmozgatása, a testünkön megtalálható főbb izomcsoportok erősítése, ízületeink mozgástartományainak bejárása és fenntartása, jó mozgásminta tanítás és a mindennapi terhelhetőség növelése. Csoportos óráinkra előzetes bejelentkezés szükséges!
A foglalkozás időpontja:
Hétfő 8:30 - Bányainé Tóth Zsuzsanna csoportja
Igény esetén újabb időpontokban is indítunk csoportos gyógytornát, ezzel kapcsolatban keressen minket vagy kövesse facebook oldalunkat!